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优选肉段锅包肉做法【230句】

时间:2024-01-01 05:36

肉段锅包肉做法

1、步骤2/9

2、猪肉里脊切片,加入盐,料酒,鸡蛋清,淀粉拌匀,葱姜蒜切末,香葱切段。

3、猪里脊肉200克

4、接着把油烧至8成热,再把肉片放入油锅中复炸一下,炸到表面金黄酥脆就可以捞出来了。

5、另取一碗,将淀粉和水调成淀粉糊,将沾过干淀粉的肉片再裹上一层淀粉糊

6、锅内放豆油,加热至9成热时一片一片放肉,注意别让肉粘连在一起,大火炸熟后捞出放盘;

7、淀粉糊中要放入完整的鸡蛋1枚,这样炸出后的浆会比较酥脆,同时不要太稠,否则包浆过厚,口感极差。

8、【操作步骤】1、里脊肉逆纹切成厚度0.3厘米左右的片。切好的肉片放入大碗中,加入少量盐抓拌一下,让肉片有一个底味。

9、里脊肉500克

10、至汤汁变稠

11、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入挂好淀粉的肉片,炸至金黄,捞出。待油温升高,放入肉片复炸半分钟,捞出沥干。

12、再加入适量的玉米淀粉或土豆淀粉,和成稠稠的糊状。

13、瘦肉切成大片,用料酒和胡椒粉抓匀腌10分钟。

14、注意事项

15、葱姜蒜切丝

16、所需材料:猪肉300克、胡萝卜1/2根、香菜2棵盐、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1/2汤匙、淀粉150克、白胡椒粉1/2茶匙

17、攥干的肉片放入适量葱姜水。

18、准备好所需材料,香菜洗净,胡萝卜去皮洗净,将胡萝卜切成细丝,香菜切段,葱姜切丝,大蒜切片将淀粉放入碗内,加入清水浸泡

19、/9通脊切成宽度3厘米,厚1厘米的薄片。

20、淀粉适量

21、锅包肉做法

22、里脊肉200克,土豆淀粉100克,白糖50克,米醋50ml,植物油600ml,料酒5ml,盐2克,葱姜蒜各5克,红萝卜,香菜各10克

23、转大火复炸一遍,将里脊肉炸透,捞出,控油。

24、第四步:

25、材料准备

26、所有材料清洗干净,准备好,开始制作锅包肉。

27、复炸后的肉成金黄色,有点砖红色的感觉

28、再次烧热油,油温八成热时下肉片复炸

29、猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀码味;用水淀粉及少许色拉油调成稠糊;另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。

30、盐一小勺

肉段锅包肉做法

31、猪里脊300克,葱适量,胡萝卜适量,香菜适量,白糖100克,白醋30克,生抽10克

32、将里脊肉去筋去皮后切片,将切好的肉片用刀拍软备用,葱和胡萝卜切丝,香菜洗净切段,蒜切末。

33、在一个碗中加入100克白糖,10克生抽,30克白糖,搅拌至白糖融化。

34、猪肉里脊洗净,切薄片,加入盐,料酒,鸡蛋清,淀粉拌匀。

35、白醋100克

36、第一步:

37、方法/步骤

38、把腌好的肉片炸一下,锅包肉通常是经两遍油炸而成,一炸熟,二炸色。锅内烧油,油烧至6成热,油面轻微冒烟,把腌好的肉片一片一片裹上淀粉糊,最好是把肉片展开,一片一片地放入锅内,免得粘在一起。要是控制不好火候的话,最好是关火下肉片,下完肉片以后再开火,这样不但好生熟一致还不致于手忙脚乱。肉片有粘连的,用勺子轻轻打散,第一遍先把肉片炸熟。捞出来升高油温,快速地再炸一遍,这一次,是把肉片炸脆,第二遍的时间不易过长。肉片炸到色泽金黄,看着就忍不住想捏着吃就行了。

39、步骤1/6

40、猪里脊半斤、葱、姜、蒜适量、盐半勺、鸡精少许、甘汁园玉米淀粉120克、鸡蛋1个、水适量、食醋1勺、植物油适量、甘汁园双碳白砂糖1大勺、浓缩橙汁少许

41、糖醋汁一定要先制作好,放少许蕃茄酱(1-2匙或依个人口味),做好的汁液比较粘稠。

42、猪里脊肉(适量)

43、淀粉放入蛋清和少许水调成糊状,太稀不好。

44、瘦肉300克,番茄酱25克,糖25克,醋25克,盐2克,料酒10克,姜适量,青椒一个,红辣椒一个,大蒜梗一小段,胡椒粉适量,葱适量

45、油多点,炸至变色,炸好后,热油复炸一遍,更脆

46、盆中加入食盐2克,胡椒粉1克,料酒5克去腥,抓拌均匀腌制10分钟,让肉片吸收调料入味。

47、淀粉半碗

48、准备好食材里脊肉香菜胡萝卜姜调料:白醋糖盐淀粉

49、腌制:猪里脊300g,小苏打0.8g,料酒5g,白胡椒粉0.8g,盐3g,清水20g。

50、步骤2/6

51、锅中放油,烧至五成热时将裹好生粉的肉片一片片地放入煎炸,定型后开中大火烧至八成热,将肉片炸至金黄后捞出控油备用。

52、锅入色拉油,烧至七八成热,将肉一片片下入锅内,炸定形,捞出散热气,复炸两遍至金黄色、酥脆,捞出控油。

53、/9淀粉与水成1:1的比例,调制成糊备用。

54、将猪里脊肉切成1块钱硬币厚的肉片,将胡萝卜切、香葱、生姜,分别切成细长的丝状,再将大蒜切成蒜末,装盘备用。

55、【材料准备】猪里脊300克,葱,胡萝卜,香菜,白糖,白醋,生抽

56、肉肉切片,葱姜腌制一下

57、葱2小段

58、锅包肉是为了适应外国人口味,把咸鲜口味改成了一道酸甜口味的菜肴。通常把猪里脊肉切片腌入味,下锅炸至金黄色捞起,再下锅裹上汁即成。

59、酱汁:蒜片,姜丝,葱丝,新鲜橙汁35g,白糖50g,白醋25g,老抽2g

60、把冰箱中的肉拿出放淀粉,就像穿一层薄薄的衣服哈哈。

肉段锅包肉做法

61、开始:油锅七八成热后,将肉一片片的裹好浆(要裹全,并尽量保持平整),放锅炸。不放心调的汁好不好,可先放一片试炸一下,如果浆过厚,就加少许水调稀一些,反之,加面粉。

62、下调味汁

63、猪里脊切片,加小苏打,料酒,白胡椒粉,盐,清水抓匀腌制20分钟。

64、猪里脊肉1块

65、锅留底油,下葱丝、姜丝、蒜片各5克炒香,下调好的酸甜汁烧开,将酸甜汁盛在勺中,锅内下锅包肉,将酸甜汁倒入,淋湿淀粉5克勾芡翻炒均匀,出锅装盘,用香菜、胡萝卜丝各2克点缀即可。

66、步骤1/9

67、葱姜切丝,蒜切片,香菜切段。

68、另取一只碗,用淀粉和清水调成面糊。往面糊里加少许食用几滴油调匀。把猪里脊肉放入其中。两面裹匀调好。

69、/9葱、姜切细丝,香菜切段。

70、锅包肉原名锅爆肉,是一道东北菜,始创自清朝时期。做出的菜锅包肉,色泽金黄,口味酸甜。

71、生抽/大葱/生姜

72、锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加入炸好的肉片、糖醋汁翻炒均匀,放入香菜段炒匀盛出即可。

73、淀粉提前加水泡上

74、瘦里脊用刀拍松,切成约2cm×3cm大小的片,挂糊;

75、淀粉(地瓜粉)磕入一粒鸡蛋,再加入适量的清水,混合成浓稠度适宜的面糊地瓜粉颗粒较大,可以先擀成细粉,更容易融于水。

76、步骤一:里脊肉逆纹切成厚度0.5厘米左右的片,做锅包肉一定要用纯瘦的里脊肉,里脊肉质均匀,而且形状规则,容易切成大小和厚度均匀的片,做锅包肉用的肉不能有肥肉也不能有筋。肉片厚度不要太薄,否则容易炸干,也不能太厚,太厚内部不容易炸熟。

77、切一些胡萝卜丝,香葱丝和香菜段备用。

78、将白糖。白醋,酱油,盐,用小碗提前调均。

79、将碗内沉淀好的淀粉放在肉片里抓匀,在加入1汤匙油抓匀

80、放入白胡椒粉、料酒、少许盐。

81、准备一个大点盆,抓入一把土豆淀粉,加入适量的清水,把淀粉搅拌化开,调制成面糊,把腌好的肉片,放入面糊中,使面糊均匀包裹住肉片备用。

82、食材:猪肉里脊300克,大葱1段,姜一块,蒜3瓣,香菜一根,淀粉70克,鸡蛋清1个,白糖15克,生抽,盐,香油

83、猪里脊肉一块洗净备用

84、肉切片,淀粉和水调成水粉糊。。

85、锅包肉制作步骤:

86、步骤1/5

87、倒入碗中一点醋精和醋,白糖,五香粉,一点点点酱油。(自己尝一下)。

88、起锅加油,油温五成将猪肉挂糊放入油制定型。油温升高七成复炸,炸至金黄,捞出控油。

89、洗去血水,多用水冲几遍后攥干水分,越干越好这样易吸收调味料的汤汁。

90、主料:五花肉200克、小葱2根、生姜1小块、胡萝卜20克

肉段锅包肉做法

91、香菜1棵

92、加入蒜末,煸炒出香味。

93、花椒粉半匙

94、放好调味料及生粉后的肉片反复摔打几下,这样更容易入味,摔打后肉片和生粉搅在一起有粘手的感觉刚好。

95、步骤八:看一下炸好的肉片,外表很蓬松,口感是酥的,不是很硬的,里面的肉片很软嫩,这样就炸成功了。

96、下复炸好的肉片

97、料酒2匙

98、五花肉洗净,切薄片,生姜、香葱、胡萝卜切丝备用

99、腌制:里脊片中放小许料酒(1-2匙即可)、食盐1匙(少许,不用过多)、花椒粉少许(猪肉本身腥味不重,少放一些即可),先用手抓匀,腌制几分钟

100、大风车生粉500克加豆油200克、水调成糊。

101、步骤2/5

102、猪里脊4两,淀粉,面粉各3大羹匙,葱半颗,姜1小块,蒜3瓣,酱油2羹匙,白糖1羹匙,米醋1羹匙

103、抓匀,腌制几分钟

104、料酒一勺

105、第三步:

106、炸糊:红薯淀粉50g,玉米淀粉50g,小麦淀粉100g,蛋清1个,无糖苏打气泡水135g,玉米油60g。

107、小窍门&温馨提示

108、主料:猪里脊肉300克,胡萝卜50克,葱20克,生粉50克,蒜10克,香菜50克。

109、猪里脊肉300克,土豆淀粉150克,白糖100克,醋100克,酱油、盐、香油、葱、姜、蒜、香菜适量。

110、原料:猪里脊肉300克、姜丝5克、葱丝20克、香菜10克、精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。

111、准备材料:里脊肉300克(可根据人多少准备)、胡萝卜1/3只,葱两段,香菜少许.其中,胡萝卜、葱切丝,里脊肉切片(1.5MM左右)待用

112、食用油3匙

113、食材:梅肉适量、胡萝卜适量、香菜适量、香葱适量、姜适量、生抽适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、淀粉适量、鸡蛋适量。

114、里脊切3-5cm宽的肉片,用刀背在每片肉上剁几下。

115、将里脊肉切厚片,厚度大约3mm左右,如果切得太薄,挂糊的时候容易碎。而且炸出来的肉容易老。里脊肉一定要选择大里脊

116、把肉片放入淀粉糊中裹上一层,放入烧至7成热的油锅中,炸定型后立刻捞出来。

117、倒入锅中,小火加热到白糖完全融化,汤汁粘稠起泡的状态,加入蒜片、葱姜丝炒匀。倒入炸好的肉片,快速翻匀,让汁液均匀地包裹在肉片上,盛出即可。

118、酱油、白糖、米醋调成酸甜汁(依个人口味调制);

119、肉适量、淀粉适量、番茄酱适量、油适量、糖适量。

120、猪里脊切片,葱姜蒜切丝切片,胡萝卜切丝

肉段锅包肉做法

121、土豆淀粉约100克糖3勺白醋4勺生抽1/2小匙盐1/2小匙葱白1段姜片两大片香菜1颗

122、碗中放入淀粉100g水70g搅匀备用

123、步骤六:腌好的肉片放入淀粉糊中,均匀裹上淀粉糊,然后立刻放入烧至7成热的油锅中,油温在190℃左右,油要多放一点,这样肉片会迅速飘起来,油温一定要高,这样肉片表面迅速膨胀,炸出来的外皮才会很酥脆,而不是干硬的口感。

124、锅包肉就做好了,酸酸甜甜,咬一口外酥里嫩,很有层次感。

125、里脊肉/土豆淀粉/白醋

126、步骤九:锅中倒入少量油,加入糖醋汁,小火慢慢烹制,边熬边搅动,直到糖醋汁变黏稠出现大气泡,然后加入胡萝卜葱丝等配菜,放入肉片迅速翻几下,让肉片均匀裹上糖醋汁,然后盛入盘中就可以了。一定要等到糖醋汁黏稠再放肉片,这样肉片才会既保证挂汁又不会被糖醋汁泡软,口感依然是很酥脆的。

127、锅里的油温一定要掌握好,不能过高,过高容易糊,过低锅包肉不脆。

128、/9在锅中倒入色拉油500克,待油温烧到六成热时,将裹好糊的肉片下入油锅中炸脆,盛出备用。

129、猪里脊肉一块改刀切成薄片,在家吃切成薄片就行了,在饭店做的话切多大的肉片也是有讲究的。放一点盐,放点料酒用手抓一抓搅拌均匀,让里脊肉充分吸收食盐和料酒,只有里脊肉味入透了,才好吃。抓揉一会后,放在一旁腌上10来分钟,时间再长点更入味。

130、将肉片粘上一层干淀粉

131、材料:猪肉里脊300克,大葱1段,蒜3瓣,香菜3根,鸡蛋清1年,白糖15克,醋10克,生抽10克,盐,香油,淀粉,料酒

132、猪里脊洗净切片,加入盐半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉拌匀。葱姜切丝,蒜切片,香菜切段。碗中放入:盐半勺,白糖15克,醋15克,生抽15克,香油5克拌匀调成糖醋汁。

133、里脊肉切片(厚度2.5mm左右)放入淀粉碗中.

134、迅速让肉片挂上料汁,立刻出锅,一定要快,否则肉就不酥脆了

135、所需食材:猪里脊肉300克、香菜段30克、大葱1段、姜1块、精盐1勺、味精1勺、白糖1勺、白醋1勺、绍酒1勺、酱油1勺、水淀粉1勺、色拉油适量。

136、猪里脊肉500g、葱段、姜丝100g、油5汤匙、米醋1汤匙、白糖30g、酱油2茶匙、盐2茶匙、料酒2茶匙、生粉适量、水淀粉1汤匙

137、另起锅,加少许底油,爆香葱姜丝、香菜

138、猪里脊肉切约厚0.4厘米左右的片,加1茶匙盐、料酒腌制片刻,裹上生粉。将糖和米醋放在同一碗中,加酱油、剩余的盐和少量水调匀。

139、【锅包肉】

140、将切好的猪里脊肉片,放入和好的淀粉糊中,要稠一点,然后用手或筷子抓拌均匀,使得每一片里脊肉片都均匀地裹上淀粉糊。

141、肉片改刀成合适的大小

142、再加点油,

143、调两汁--1、糖醋汁小火锅内放醋、糖,比例1:1,糖可多放一些,醋要正宗,熬制一小会,放蕃茄酱1-2匙,汤汁粘稠即出锅,装入碗中待用。2、淀粉汁打散一个鸡蛋,放入干淀粉,打开,试验着放入面粉,最终比例1:1或2:1,直到汁液略微粘稠即可,不要过稠,否则挂的浆会过厚,口感很差,会很失败。最后淋上1-2匙食用油。4.最后准备工作:锅内放油加热,同时将肉内放少许干淀粉,拌匀。使表面保持干爽一些,挂浆时会更好挂一些。

144、里脊肉切成五毫米的肉片,放入一点五香粉和盐(自己舔一下嘿嘿,因为咸了像溜肉段了),放入冰箱(以便更入味)。

145、鸡蛋1枚

146、热锅宽油,油温六成热时下挂好浆的肉片

147、150克土豆淀粉中加适量水调成淀粉糊,淀粉糊调成老酸奶的浓稠度就可以。

148、将白糖、米醋、酱油放在碗内搅拌均匀调成糖醋汁

149、烹饪步骤

150、里脊肉400克冲水,改2毫米厚的大片。

肉段锅包肉做法

151、里脊肉500克、土豆淀粉、200克、醋精、炒菜的手勺多半勺、糖要比醋精多一点,这个一点差不多就可以,稍甜的就加糖,稍酸的就少加糖、葱姜蒜、香菜

152、胡萝卜去皮刨成丝、香菜、香葱切成段。

153、脊肉切薄片。

154、第二步:

155、葱姜切丝,香菜切段,备用

156、步骤3/5

157、切3毫米左右的大厚片

158、将里脊切成0.5厘米厚的片,用刀拍一下加入盐,料酒,胡椒粉抓匀腌制几分钟

159、锅中倒入少量油,放入葱丝和胡萝卜丝,再放入肉片,少量多次加入料汁,全程大火,直到料汁全部裹在肉片上就做好了,出锅前放上香菜丝。

160、锅包肉家常做法步骤如下:

161、让里脊肉片完全粘上淀粉糊.

162、准备调味汁,3勺糖、4勺白醋、少许生抽(调色的),小半匙盐,混匀备用

163、里脊肉顶刀切成3毫米厚的大片。葱姜切丝,蒜切片备用。把玉米淀粉、少许水、盐、鸡精、鸡蛋和里脊肉倒入大碗中,用手抓匀,使肉的表面裹着薄薄一层浆,腌制一会儿。铁锅中倒入适量植物油,烧到五成热,把肉片一片片摊平,放入油锅中炸到金黄色,捞出沥净多余的油。

164、锅内放2-3匙食用油,加热至6、7成热,依次放胡萝卜丝,葱丝,肉片,淋上做好的糖醋汁,翻炒片刻出锅,放上香菜

165、锅中留油,倒入糖醋汁、水淀粉中小火熬至黏稠,放入葱段、姜丝,倒入肉片,反炒约半分钟即可。

166、有的朋友说甜口大,酸味小,那是因为醋

167、辅料:盐3克、油适量、苹果醋3汤匙、淀粉5汤匙、料酒1汤匙、白糖3汤匙、清水适量

168、调水淀粉,水淀粉里放点油和盐,肉片放在水淀粉里,均匀裹在肉片上

169、调一些脆皮糊,调脆皮糊最好用红薯淀粉,红薯淀粉虽然有点粘,其特点是脆。就适合做锅包肉。水和淀粉的比例是1:1。切点生姜丝,葱丝,红椒丝,切好以后泡在清水中,免得使用的时候枯萎。

170、炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。

171、生抽适量,白糖半勺,胡萝卜1/4个,大蒜4瓣,生姜1小块,香葱1根,花生油适量,清水适量,玉米淀粉适量,白醋适量,蚝油适量,盐适量

172、步骤七:炸定型后,就可以把肉片捞出来了,这个时候肉片外面颜色是偏白的,然后把油接着烧热一点,再把肉片放入油锅中复炸一下,炸到表面颜色微微变深一点就可以捞出来了。炸锅包肉油温很重要,油温高炸的时间短肉片水分不流失,才会外酥里嫩。

173、炸制:下油锅开始炸肉片,炸至黄色后捞出,稍等片刻后,复炸,将肉片炸至金黄,焦脆。此时用筷子敲肉片,会发出响声,包浆会很硬才好

174、胡萝卜1/3根

175、再把锅中的油继续烧热到七成,把肉片倒入锅中复炸,待肉的表面炸硬,内里炸透,捞出备用。称出适量的白糖用来调糖醋汁。糖和醋的比例一般是1:1,糖也可以稍微比醋多一些,因为后面还要用微酸的橙汁提色提香。将白糖、食醋、少许浓缩橙汁和少许水调匀。

176、美味出锅了,一起享用吧!

177、步骤四:准备一个碗调酱汁,碗中加入100克白糖,30克白醋,10克生抽,搅拌均匀。

178、红薯粉100克,鸡蛋一个

179、【做法】

180、锅包肉(英文名:DoubleCookedPorkSlices),原名锅爆肉,是一道东北菜,光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。成菜后,色泽金黄,口味酸甜。

肉段锅包肉做法

181、首先我们准备一下食材,里脊肉500克,切成均匀的薄片放入清水中,撒入少许食盐,抓洗出肉片中的血水,洗净后捞出攥干水分准备腌制。

182、锅中倒入少许水,加入半勺白糖,适量的白醋、生抽和蚝油,再加入适量的盐和少许油,小火炒至粘稠。

183、准备好一碗清水,加入少许油。

184、猪里脊切片,不要太薄,两毫米左右即可。用盐,胡椒粉,料酒吗味。用淀粉,水,油和糊。

185、复炸后的肉,注意,不要将肉炸得过焦,否则味道就很差了

186、将油倒出,锅洗刷干净,锅里放入少许底油,放入胡萝卜,大葱丝,蒜片,香菜炒香,再将炸好的肉片放入锅中。将用小碗调好的调料倒入,快速翻炒几下出锅装盘。就OK了

187、把肉洗净并切成刀背厚簿的片,用1克盐和5ml料酒腌制二十分钟。

188、将猪肉洗净,改刀切成大片。

189、more

190、锅中放入油,大火烧热,放入裹好淀粉糊的里脊肉,炸至金黄色。

191、步骤三:腌肉的过程中,切一些胡萝卜丝,香葱丝和香菜段备用。

192、步骤4/5

193、锅加油,肉片粘水粉糊七成油热时下锅炸。

194、/9取净碗,用5克盐腌制10分钟

195、糖100克

196、香菜,大葱,胡萝卜切丝。蒜瓣切片。猪里脊肉切成筷子尖厚的片。片的大小像鸡蛋大小就可以。

197、锅包肉是为适应外宾口味,把咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了一道酸甜口味的菜肴。通常将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆,下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。

198、配料:猪肉里脊、白糖、白醋、番茄酱、鸡蛋一个生粉、葱、姜、胡萝卜、香菜、盐

199、锅包肉的做法步骤

200、里脊肉,淀粉,姜,葱,醋,白糖,酱油,味精

201、做法步骤:

202、梅肉切成2-3mm的肉片(不要太薄,口感会偏干)。

203、【材料】

204、然后加入胡萝卜丝、葱丝和姜丝,翻炒均匀,好吃的锅包肉就可以出锅

205、食材:猪里脊肉300克,大葱1段,姜1块,蒜3瓣,香菜1根,土豆淀粉70克,鸡蛋清1个,白糖10克,醋10克,生抽10克、盐、香油

206、锅中倒入适量油,油温烧至五成热,将裹满淀粉糊的里脊肉片下入油锅炸一下,小火炸至定型后捞出。

207、做法:(个人做法)

208、调料:醋,糖,生抽,食盐,鸡精。

209、操作步骤

210、猪肉(五花肉,就喜欢五花肉,讨厌里脊肉)。

肉段锅包肉做法

211、将大葱切末,姜切丝,香菜切段。

212、准备好材料,将猪里脊表面的筋膜撕掉,洗净;

213、胡萝卜/大蒜/盐/糖

214、锅里底油炒葱姜蒜、胡萝卜,炒出香味,加入肉片,翻炒几下,倒入料汁、香菜,快速翻炒!5-8秒左右出锅就可以了!

215、泡好的淀粉去掉上清,不要倒净,留点水,搅匀,加入里脊肉片,抓匀

216、起锅加底油,放入肉片烹糖醋汁。(醋,糖,盐,水,湿淀粉)翻炒均匀,放入葱丝青红椒细丝,即可。

217、炸至肉片全部浮起,颜色微黄,捞出

218、食材清单

219、配料:胡萝卜,葱姜蒜,香菜。

220、烧糖醋汁,锅内留底油,倒入番茄沙司,快速搅动化开,放点白糖,白糖的量稍大点,再加入一勺白醋,汤汁主要以酸甜为主。这时火不能太大,要快速地搅动。最后勾入一点水淀粉,汤汁起大泡比较粘稠时,倒入炸好的肉片,快速翻炒让糖醋汁均匀地裹在肉片上就可以关火了。拿出刚才准备的一部分姜丝,葱丝,红椒丝放在盘底垫底,把锅包肉盛出,上面可以再点缀一点就能上桌了。

221、胡萝卜丝适量

222、淀粉和面粉按1:1用水调成糊状,葱姜切成丝,蒜拍成末备用;

223、蕃茄酱2匙

224、下入炸好的里脊肉片,转大火快速翻炒。

225、/4分步阅读

226、步骤二:把切好的肉片放入大碗中,加入料酒和盐,胡椒粉,抓拌均匀,放在一旁腌制一会儿。

227、第一步:首先!先把半斤猪里脊肉切成厚的大片,在切少量葱丝,姜丝、胡萝卜丝和适量香菜。准备备用。

228、锅里放油烧到8成热,【8成热的状态是油表面微微出烟】把裹匀湿淀粉的肉片,慢慢的放入油中炸至微硬捞出,将粘在一起的分开,等锅里的油在烧到8成热时,将刚刚捞出的肉片再次放入油中,炸制金黄色后捞出沥油。

229、步骤五:在一个大碗中放入150克土豆淀粉(这一步一定要用土豆淀粉,其他淀粉都不能保证炸酥脆),慢慢加水调成淀粉糊,水要少量多次加,要保证淀粉糊浓稠,不要调稀了,否则炸出来肉片口感干硬不酥脆。搅动的时候有很强的阻力,挑起来淀粉糊像这样不会立刻流下去就好了,在调好的淀粉糊中倒一些油,然后搅匀,这样炸出来的外壳会又酥又蓬松。

230、锅中烧热油,将肉一片片挂糊后,放入炸至金黄色。