克服自卑心理树立自信心的方法
1、上帝给我们关上一扇窗，也会给我们打开一扇门，好在这世界上人们普遍看重的能力，大家都能补得上。如果你不会说，你可以真诚；如果你不会开玩笑，你可以善良；如果你不会唱歌，你可以做个好的倾听者，，，适合我们的优点有很多，而且都可以做到，最起码我们可以做个好观众、乐群者吧，这都是自信的基础。
2、修炼强大的内心：要多学习国学经典如《道德经》、《弟子规》、《王阳明心学》等等，可以线上听讲座，这些都在不知不觉的改变您，强大您的内心。
3、要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。
4、通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。
5、不要老把注意力放在自己的缺点和失败上，多注意自己优越的一面。
6、记得看过一篇文章，讲的是一个自卑的贫穷的小女孩，总觉得自己不够漂亮，也不敢向心仪的男生多看一眼，但是有一天，她有了点钱，就去小店里买了个漂亮的头花，戴好后店家说很漂亮，小女孩高兴的出了店门，在门口被人撞了一下，也礼貌的微笑着过了，她戴了头花，觉得自己很漂亮，很自信，在街道上碰到那个喜欢的男孩子也高兴的打招呼，也得到了友好的回应，她觉得一天都很美好，后面她又路过店里，进去后，店家拿出了她买的头花给她，说她在门口时碰掉了，所以她一路上其实没戴花，她还以为是头花让她漂亮了，也自信了，其实是自己的一个心理活动...
7、没有人十全十美将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略。
8、只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。
9、其二就是扬长避短，失之东隅，收之桑榆。
10、自信这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生1）全面了解自己：认识自己的长处：认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。
11、当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？（5）设法正确地补偿自己：盲人尤聪，瞽者尤明，这是生理上的补偿，人的心理也同样具有补偿能力。
12、你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。
13、方法是：配合腹式呼吸，集中想想自己的长处，例如：想想小学时那些令人高兴的事，想想别人的赞美，就拥有越多信心，不要羞于承认自己的长处，以零为基点，不断去增添它。
14、每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态，一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。
15、其实每个人都有自己长处，一个人自信的根基是有自己看重的自己的价值。如果你已经有，但自己看不到，那需要好好找找；如果你没有，需要加强这方面的能力。
16、我自己的经验是，不断的充实自己，多读书，读很多书，不要相信什么碎片学习时间，要为自己选定一个自己感兴趣的一门学科，尽可能的让自己学的精学的深，其它的自然会触类旁通。一个人的文化知识修养越高，眼界就会越开阔，自卑感就会越来越少了。
17、自信的人会这样做：1.尽力去弥补。2.发现不能弥补，就把它当做以后的教训。就是这么简单，就算我犯了天大的错误，好，能弥补我就弥补。不能弥补，我接受自己犯错，我接受损失，作为下次的教训。
18、缺陷不是绝对不能改变的，关键是自己愿不愿意改变，只要下定决心，就能摆脱不够自信的自己。
19、这些都是自己的心理作用，觉得自己和别人比较起来，外表还不错，就会有自信。
20、一，什么是自卑
21、为了克服不够自信，你可以勤能补拙，知道自己在某些方面的缺陷，以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这是积极的、有效的补偿。
22、（2）省思不够自信为你带来的痛苦：你要省思不够自信为你带来的痛苦。
23、那么既然是一种情绪的产物，我们只要学会正确的面对自己的情绪。要正确面对自己的情绪，首要就要有一个正确的世界观。要从看待世物的本质去感觉到存在就是一种价值。要认知世界万物在本质是在相对条件下才会有高低之分。而自身本质内在是从来没有高低之分这个说法。
24、跟别人聊天的时候，就说说你知道的事情，不知道的事情千万不要说太多，你会发现自己说起话来比较自信。
25、心为物役，我们总觉得自己活得很累。王阳明却有诗曰：“人人自有定盘针，万化根源总在心。”今天，心为物役似乎已是常态，外界的物左右了内在的心，以至于人们普遍感觉是，物与幸福的增长不成比例。其实，我们的心并非如此的脆弱，只不过是我们在追逐外物的过程中，将其迷失了。
26、每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。
27、这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。
28、一个人对自己的实力越清楚，越不会缺乏自信，也越喜欢现在的自己。
29、学会深层冥想法。
30、自卑感是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。严重自卑感是心理上的一种缺陷。奥地利心理学家阿德勒认为，人从幼儿时期起，由于无力、无能和无知，必须依附父母和周围世界，就会发生一定的自卑感。他还认为，攻击不是由于感到自尊，而是由于感到自卑所引起，是一种过度补偿的表现（参见“过度补偿”）。在罪犯改造过程中的自卑感，是心理矫治的主要障碍之一。从某些方面来说，自卑的心理可以促使人们对自身的正确认识，加快对自身缺点的弥补，对自身的成长有一定的进步意义。另一方面，自卑对人们的心理是有一定危害的，当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时，由于比较的心理作用，人们不可避免地产生自卑情绪，反而会对这些事物产生排斥、厌恶的作用，不利于自身的进步。
克服自卑心理树立自信心的方法
31、你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，例如：“我今天会成功！”，你就能够找回你的自信。
32、知识也是自信的来源，有了知识的力量，你就会非常自信。
33、想想看，一个不够自信的人，有些什么痛苦？例如：被别人看不起，做事经常失败，内心非常痛苦，不会快乐，等。
34、要正确地评价自己，不仅要看到自己的短处，也要看到自己的长处，切不可因自己的某些不如别人之处而看不到自己的如人之处和过人之处，这才是正确的与人比较。
35、有时候自信可以来自一个人的外表。
36、希望简短的几行文字能对你多少有些帮助，对自己对世界重新去好好的认知一下。你的未来无可限量。
37、因为人本来就无完人，高矮胖瘦本来就各有不同。这本来就是世界万物的真实面貌。如果这世界上什么东西都一样了，这个世界也就停止向前推动的能力了。你的某些条件可能与别人不一样，但你自身的有些能力，别人也不一定会比你强呀。比如别人比你长的漂亮，你内心比他明亮；别人比你长的高，你比别人长的壮；别人比你有钱，你比别人更懂生活；别人的工作条件好，你比别人赚得多。总有一样是你去对比的人，他比不过你的地方。因为还是那句话，这世界本来就不完美。那哪来的完美的人呢？所以既然大家都不完美，你又是怎么去认定你比别人低人一等的呢？
38、GOGO加油所以应该调节自己：1.欲望少点，2.攀比少点，3.心态平衡点,4.知足常乐多点,5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己.6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
39、如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。
40、反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人，较容易缺乏自信。
41、比较是一个不好的习惯，很容易破坏自己的自信心，最好就是不要去比较，如果你不能避免不去比较，那么你就必须拿出自己的强项跟别人的弱点比较，这样的话，你的自信心就不会被动摇了。
42、其实，自信只能是自己给的，你只能从内心建立起自信来！
43、这个例子很简单的告诉了我们，人类社会本来就是一个群体。必须要有各种各样的人搭配才能呈现出相近完美的事物。就算是一位德高望重的领导人物，你能说什么事他都会？什么事他都懂？还不是因为他身边的一群有着各种才能的人在共同协作。才会让某件事最终成功。
44、王阳明是明代著名的思想家、政治家、军事家、教育家、文学家、书法家，堪称“六家归一”。王阳明本一介书生，却成为中国历史上“立德、立言、立功”三不朽的圣人，其创立的心学影响至今。
45、然后再和其它同龄人做一比较。
46、因为人类懂事，所以会不够自信。
47、自信的人通常都是比较独立的人，因为独立的人通常不是无助的人，他们都会自己解决问题。
48、要知道世界就是属于你自己的，用你自己的一生去追求你想体验的生活。珍爱自己的生命与时间。别让一些不切实际的情绪产物，去浪费了你这宝贵的一生。当你还在想着我怎么如此自卑的时候，那些聪明的人早早在享受着生活中的完好时光。自卑？让别人去说去吧。我才是我自己世界的中心。
49、如何来选择让自己自信呢？1.别在意他人的眼光。2.别对失败太执着。3.别用完美要求自己。你可以从这几点来让自己心理接受自信。
50、（4）用行动证明自己的能力与价值:看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。
51、（6）其它的办法：自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。
52、因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，例如：你写字很漂亮，就多写，做成之后，再去寻找一个目标。
53、诚实评估自己的实力如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。
54、你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。
55、自卑，就是感觉自己不如别人。或者有比别人强的地方，但并不看重这方面，而是在看重的方面上感觉自己不如别人。
56、长得不漂亮或者不帅也没有关系，长相不是最重要，最重要的是自己的装扮。
57、多读有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑困扰的名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己自强自信，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标。
58、例如：女孩子通常化妆后，就会比较自信，男孩子通常戴上领带，穿上外套会比较有自信。
59、很多人不够信心的原因就是：总是喜欢拿别人的强项来比较，例如：你跟一个比你帅的人比较，当然会不够自信。
60、自卑感～胆小。会影响到一生中的理想难以实现，容易抑郁、自暴自弃。我，就是一个从自卑中走出来的自信的人，经验就是：鼓励自己、勤劳追梦、跑步运动、日记总结、学着听自己的、少跟满嘴跑火车在一起、一步一个脚印走好自己的路、多做好人好事。你就会一步步实现理想，走向成功