10种排骨汤做法孕妇
1、将莲藕削皮后，清洗干净，切成大块。
2、将锅置于火上，加清水适量，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，煮沸后撇沫，转文火煲3小时。
3、烧热水，水开后放入排骨，焯一下，取出排骨，把水倒掉。
4、南瓜排骨汤。准备南瓜、排骨、蒜、盐等材料。将南瓜刮掉皮洗干净，切成一大块一大块的。排骨洗去血水，洗干净备用。在锅里注入适量的清水，将所有的材料放入，烧开后转小火，熬到所有的材料都变软，加入适量的盐，就可以了。
5、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，然后洗干净。白萝卜洗净切块。
6、排骨有滋阴润燥、益精补血的功效，适合气血不足、阴虚纳差的人
7、冬瓜去皮，洗净，切块。
8、材料：玉米、猪肋排、葱、姜、盐。
9、准备排骨200克，清洗干净，剁块备用，起锅烧水，放入排骨块加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，白萝卜块250克，枸杞1克，花椒2克，枸杞1克，姜片2克，食盐2克，白胡椒1克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火烧制小时即可。
10、1小时后再插上电源进行加热，煮开后放入盐搅匀，然后切断电源焖半小时。
11、食材：红枣、桂圆、枸杞、新鲜乳鸽，少许料酒
12、将黄豆提前泡5到10小时左右，干海带也要泡开备用。
13、材料：猪排骨500克、黄豆50克、花生50克、红枣10颗、海带结100克。
14、猪龙骨半斤，甘蔗一小段，胡萝卜一根，陈皮几片，葱，姜
15、材料：排骨、冬瓜、葱、姜。
16、倒入过开水后的鸽肉块翻炒。
17、材料：山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。
18、黄豆炖排骨孕妇做的时候，要忌辛辣，孕妇不宜吃辛辣刺激的食物，会影响奶水。对孕妇身体恢复没有好处。
19、往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，大约煮40分钟。
20、排骨烫过、去除血水后，另用清水加酒一大匙放入炖盅，先蒸二十分钟。
21、木瓜排骨汤的做法四种：做法一：排骨400克，小型木瓜一只（挑选偏生的），姜，柠檬2/3只。做开水，将排骨焯水两分钟后捞出洗净。
22、功效：海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。
23、放入水中过凉。
24、煲熟，加入少许盐调味即可。
25、取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。
26、红枣桂圆鸽子汤
27、葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。
28、冷水放入排骨、一半量的姜片，焯一下排骨，排骨捞出冲洗干净。
29、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中，加入水，根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半，放入壶中。
30、材料：冬瓜200g，猪排骨100g，香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。
10种排骨汤做法孕妇
31、将乳鸽切去脚。
32、、用料：番茄240克，土豆（黄皮）240克，红萝卜50克，猪小排（猪肋排）400克，菜花200克，洋葱（白皮）100克，姜5克，玉米淀粉10克，芡粉5克，盐3克。
33、食材：莲藕1个，牛排骨400克，黄豆1把，蜜枣1颗，盐少许。
34、这个问题难不倒老广，第1种排骨淮山汤，第2种，玉米胡萝卜排骨汤，第3种，莲藕排骨汤，第4种，参北芪枸杞红枣排骨汤，第5种，沙参玉竹麦冬排骨汤，第6种，西洋菜排骨汤，第七种，白萝卜排骨汤，第8种，丝瓜生滚排骨汤，第9种，冬瓜薏米茨实排骨汤，菌菇排骨汤
35、煮20分钟，捡去葱结，放山药，开中火沸腾后再转小火;
36、将猪排骨放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
37、下木瓜和盐，再次开锅后，小火炖十五分钟即可。做法四：排骨、木瓜、南北杏。木瓜去皮，对半切开，用金属小勺子挖去籽，切成块。
38、排骨炖大约一个半小时后，将木瓜放入锅中继续炖45分钟。吃时再根据口味放盐。如果喜欢酸，也可以这时再挤入些鲜柠檬汁。
39、陈皮提前用温水泡软后，用小刀刮去内里的白色瓤壁。所有材料洗净。锅中放冷水和剁成小块的猪龙骨，大火煮开后，再煮一分钟（这时候可以看到锅里水挺脏的，表面有很多浮沫）
40、原料：排骨、莲藕、姜葱适量、花椒几粒、猪油
41、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲，加水。
42、玉米板栗排骨汤是孕妇的最佳选择，里面有排骨的营养，有玉米的甜香，板栗的清香，搭配在一起色香味俱全。玉米板栗排骨汤可以每个星期食用一到两次最佳
43、锅中放油烧热，放入腌好的猪骨翻炒至肉排变白没有血水，放入烧开的萝卜汤中，丢进姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右。
44、原料：猪排骨250克，黄豆100克，葱花3克。
45、做法三：排骨、木瓜各适量，两片姜。木瓜去皮去籽切块；排骨飞水后捞出备用；另起一锅凉水，下入排骨和姜片。开锅后转小火炖一个小时十五分钟。
46、做法步骤：
47、苦瓜排骨汤
48、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味。
49、砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉(烧开即可，时间控制)!
50、将黄豆用温水浸软泡发（5小时以上），洗净。
51、蕃茄豆花炖排骨（适合夏季）
52、排骨用温水泡上，为了泡出血水，将泡出血水的排骨清洗干净。
53、排骨洗净，抹干，加腌料捞匀，入开水中煮5分钟后，捞起冲净，滴干。
54、黄豆炖排骨孕妇做法步骤
55、猴头菇羊肚菌鸽子汤
56、排骨洗净，锅里加满水，煮开，撇去浮沫;
57、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。
58、放姜片葱结，加黄酒，转小火;
59、锅内添水煮沸，放入乳鸽。
60、鸽肉闷血后切块待烧。
10种排骨汤做法孕妇
61、做法二：排骨用滚水焯过，洗干净。汤锅里放足量冷水，烧开后，放入排骨。大火煮20分钟，小火炖1个半小时，然后放入木瓜块，续炖半小时，出锅前加入调味料即可。
62、准备排骨300克，清洗干净，剁块备用，起锅烧水，放入排骨块加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，花生米50克，红枣5克，花椒2克，枸杞1克，姜片2克，食盐2克，白胡椒1克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火烧制小时即可。
63、功效：山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。
64、加枸杞，出锅前撒上少许葱花即可。
65、孕妇鸽子汤怎么炖最营养
66、玉米排骨汤
67、孕妇冬瓜排骨汤的做法
68、将乳鸽、猪排骨同放入滚水锅中煮5分钟。
69、准备排骨400克，清洗干净，剁块备用，起锅烧水，放入排骨块加白酒2克，焯水5分钟，捞起洗净放入砂锅，加入纯净水1L，山药块250克，红枣2克，枸杞1克，当归2克，花椒2克，枸杞1克，姜片2克，食盐2克，白胡椒1克，料酒20克，大火烧开，盖上盖子，小火烧制小时即可。
70、方法：将排骨斩成段，洗净血水入开水锅中汆一水捞出。锅中放猪油，下姜葱花椒爆香，下入排骨翻炒几下，掺入清水用大火炖七八分钟。将莲藕洗净拍破切小块下入排骨汤中，煮开后调入盐，改用小火慢煨半个小时，随后调入适量鸡粉即可。
71、烧热锅，下油放姜、番茄、洋葱炒香铲起。
72、功效：萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食材的家常菜，口味咸鲜，补肾养血，滋阴润燥，营养价值丰富。
73、材料：排骨、苦瓜、葱段、姜片、料酒、盐适量。
74、重新倒入凉水，放入姜片和柠檬片，以及排骨。中火烧开后，即捞出柠檬（不然，时间长会有苦味了），然后转小火慢炖。木瓜去皮、去籽后切成和排骨大小差不多的木瓜条。
75、莲藕切片或块。姜切片。
76、先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。
77、放萝卜，放适量盐调味继续煮至萝卜熟。
78、放入花椒和八角，放入2勺盐。盖上壶盖，扣紧，选择2药膳功能，就不用管了。
79、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净
80、将排骨剁成块状，长短随意。
81、半小时后加适量盐，煨15分钟至山药排骨酥烂即可。
82、加入开水，把姜片汤烧开。
83、把猪排骨洗净，切成小块。
84、材料：排骨半斤，莲藕一块，琼珍灵芝15克。盐2勺，花椒一小把，八角一小块，姜一小块。
85、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。
86、食材：猴头菇、羊肚菌，新鲜乳鸽，葱姜蒜
87、洗净乳鸽。
88、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块
89、砂锅中加适量开水。焯水后的牛骨捞到砂锅里面。黄豆倒入砂锅中加入两片姜盖上锅盖，改小火煮60分钟关火加盐撒上葱花。
90、排骨斩块，南北杏洗净备用。排骨放入热水中烫2分钟，待血沫完全渗出后捞起。将排骨、木瓜、南北杏放入沙锅中，大火煮开后转中小火熬一小时即可。
10种排骨汤做法孕妇
91、锅置火上，倒入适量清水，放入排骨、黄豆、花生、海带结、红枣、姜片和药包，用小火炖2小时，捞去药包、姜片，加盐调味即可。
92、葱切段，姜切片。
93、冬瓜排骨汤
94、每100克黄豆含钙367毫克，是孕妇补钙的理想食品。
95、出锅前放入葱花即可。
96、做法：红枣、桂圆去核、洗净;枸杞洗净、沥水备用。新鲜乳鸽处理干净后，焯水，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火，加入准备好的红枣、桂圆、枸杞，焖煮四十分钟即可。
97、调料：精盐3克。
98、把黄豆清洗干净后，稍微浸泡一下。
99、煮至水去了1/3，将葱白捞出。
100、调料：黄芪、通草、姜片、盐各适量。
101、净锅内加入清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。
102、将排骨洗净，剁块，焯水；黄豆、花生洗净后，放清水中泡发；红枣去核，洗净；黄芪、通草洗净后用纱布包成药包，备用。
103、猪排骨洗净，剁块。
104、菜花洗净切碎；洋葱去衣洗净，切粒。3、红萝卜、马铃薯去皮洗净，切粒。4、把水烧开，放下番茄浸5分钟，取起撕去皮，切开边，去核后切粒。
105、做法：猴头菇清洗干净后，切片;羊肚菌温水泡发，撕成条状。新鲜乳鸽清洗干净后，焯水。放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火焖煮四十分钟，加入准备好的猴头菇、羊肚菌，继续焖煮二十分钟
106、砂锅内放水，放入葱段、姜片，大火烧开。
107、牛骨在清水中清洗干净。牛骨放入锅中焯水。黄豆清洗干净。加温水泡三个小时
108、电饭锅内放入排骨和白萝卜，加入醋、料酒、姜片和水，盖上盖，煮开5分钟后切断电源。
109、海带排骨汤
110、莲藕排骨汤（适合冬季）
111、苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块，放入排骨内再蒸二十分钟。油盐调味，待熟软时盛出食用。
112、鸽子和排骨清理，清洗干净，斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。；
113、在碗中放入四物药包、人参，放入热开水，让其浸透，备用。；
114、材料：排骨250克，黄豆、生姜2块、小葱2根、盐适量
115、炖排骨是一道家常菜，主料是排骨，可以根据个人的口味添加其他食材。炖排骨营养丰富，味道鲜美，是一道美味佳肴。炖排骨的经典菜式有白萝卜炖排骨、南瓜排骨汤、排骨焖带、水晶排骨等。
116、在锅内注入冷水，放入几片姜片，将鸽子和排骨同时放入锅内，待锅中水沸腾，捞出鸽子肉和排骨，洗干净。；
117、主料：鸽子一只；排骨；枸杞；四物药包少量；干贝；人参；辅料：盐少许，鸡精少许，葱，姜；鸽子排骨汤的做法步骤：；
118、煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。
119、鸽肉块过开水(飞水)后捞起。
120、将猪排骨洗净。
10种排骨汤做法孕妇
121、牛骨500克，黄豆50克，姜5克盐5克葱一颗
122、材料：排骨、白萝卜、葱、姜、枸杞、盐。
123、材料：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。
124、玉米去皮、去丝，切成小段。
125、排骨绰水，撇净血末，捞出备用。
126、山药排骨汤
127、山药洗净，去皮切断。
128、准备好所有食材。
129、白萝卜炖排骨。白萝卜有赛人参的美称，其营养价值很高，有滋补润心、通气活血的功效。白萝卜可以治疗感冒、咳嗽等病症。准备好猪排、白萝卜、姜片、葱段、料酒、花椒、盐等材料。将猪排剁成一块一块的，放入锅中用水焯一下，取出来用凉水洗干净，再放入锅中，加入适量的姜、葱、料酒等调料，中火煮一个半小时。排骨汤烧开后，放入萝卜条和排骨，炖食物分钟，就可以了。
130、莲藕排骨汤
131、萝卜排骨汤
132、切成小块的猪骨放入大碗中，调入盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，酱油及白萝卜猪骨汤（19张）生粉腌制10分钟。
133、功效：玉米排骨汤是一道食补汤品，既能开胃益脾又可润肺养心。
134、功效：用上好的灵芝来煲汤，不仅可以治病保健，而且还能使汤的味道鲜美。
135、最后撒入葱花、精盐调味即成。
136、猪骨清洗干净，剁成小块（这步很重要），萝卜去皮切滚刀块。
137、放入猪排骨。